Статья о том, что человек способен выбирать свои состояния и только при этом подходе он может обрести желаемое счастье. Рассказывается о том, как изменить свою реакцию на ситуации и принять ответственность за свои состояния. В конце статьи автор рекомендует обратиться к специалисту, если острые состояния переключать не так просто.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, как перестать недовольствовать другими и начать заботиться о себе. Автор предлагает перенаправить фокус на себя и задать вопрос: 'а я их?'. Если мы делаем все, что можем, то давайте допустим, что и другие так же делают все, что могут. Приходится принять и других, и себя как есть, а затем попробовать распаковать что-то хорошее, теплое в самом себе и поделиться этим. Статья написана в жанре саморазвития и психологии.